Evita los 3 Problemas de la Moda Mindfulness: Reduccionismo, Cualificación y Desilusión

Mindfulness está de moda y eso no es algo necesariamente bueno en sí mismo para las personas que lo van a recibir, ni para los profesionales que lo usamos en nuestro trabajo. Vamos a explorar los pros, contras y problemas inherentes a la moda Mindfulness.

1) Reduccionismo - Vs- Evaluación Adecuada

2) Certificación - Vs- Cualificación en Salud

3) Desilusión - Vs- ...

Lucas Burgueño

Psicólogo especialista en reducción de estrés con Mindfulness & Técnicas Cognitivas. Profesor en Masters Universitarios de Mindfulness Aplicado en Psicología (Universidad Internacional de Valencia y UDIMA en Madrid). Investigué en la Universidad de Valladolid sobre el impacto de Mindfulness en estrés y ansiedad. En Valladolid coordino La Clínica de Ansiedad y Estrés (CAE). Formo en el Sistema Cero Estrés en diferentes ciudades y organizaciones.

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